Vous souhaitez vous former à la préparation mentale ou la psychologie du sport ?
Nous vous proposons deux formules efficaces et simples à appréhender.
Formation en ligne
Après plusieurs années auprès des sportifs élite, j’ai élaboré une méthode issue de mon expérience
auprès de sportifs médaillés sur des compétitions internationales et aux Jeux
Olympiques.La formation en préparation mentale est concrète et effiace.
Cette méthode s’adapte aux sportifs (tout niveau), aux managers et aux entraîneurs.
Vous apprendrez à évaluer et améliorer des ingrédients clefs de la performance: la motivation, la confiance en soi, la gestion émotionnelle, la concentration.
Egalement, vous apprendrez à fixer des objectifs efficaces, à mettre en place l’imagerie mentale et des techniques de gestion du stress et des émotions.
Enfin, vous saurez également comprendre et gérer votre discours interne.
Des exercices et des études de cas vous sont proposés et un accompagnement individualisé est proposé tout au long du parcours de formation.
Déjà plus de 2500 entraineurs et intervenants ont suivi cette formation en préparation mentale. Les retours valident le côté pratique et applicable des outils proposés. Elle est d’ailleurs certifiante et validée par la CNCP.
Si vous souhaitez en savoir plus, cliquez ici.
Formations et séminaires en présentiel
Vous souhaitez une intervention sur des outils permettant d’améliorer la performance de vos équipes ?
Vous souhaitez comprendre les mécanismes psychologiques du fonctionnement humain et de la performance ?
Après une analyse de votre besoin, nous adaptons nos formations pour vous apporter des éléments à la fois théoriques, et surtout pratiques.
L’objectif est de rendre applicables les outils de la préparation mentale et la psychologie du sport. Cela peut se faire à travers d’échanges de pratiques, de témoignages ou d’exercices ludiques.
Depuis plusieurs années nous mettons en place des stages de cohésion d’équipe dans le sport et les entreprises. Ces stages de une demi journée à plusieurs jours, sont adaptés à vos besoins et à la spécifcité de votre contexte environnemental. Ils sont construits de manière à vous proposer des mises en situations pratiques ludiques qui permettront à chaque participant de mieux comprendre son propre fonctionnement et celui des autres. Ces stages riches en expérience sont très appréciés des strcutures de performance.
Pour plus d’informations, contactez nous ! Nous nous ferons un plaisir de vous répondre.