pensées et confiance

15 juin 2017

Confiance en soi | Vos croyances limitantes : apprenez à les contrôler

La confiance en soi est un concept qui revient souvent dans le discours des entraineurs et des sportifs. Elle est reliée à la perception que nous avons de nos capacités et aux coryances que nous créons sur nous même. Voici comment prendre conscience de vos croyances et comment travailler dessus afin de trouver le chemin

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affirmation de soi

15 février 2017

Comment améliorer sa confiance en soi ?

Préambule : Dans un article précédent nous avons parlé de la confiance en soi. Aujourd’hui nous allons approfondir une manière de travailler sur celle-ci. Tout d’abord il est important de distinguer si, lorsqu’une personne vous dit « manquer de confiance » en elle-même, il s’agit d’une difficulté liée à l’estime de soi ou à l’affirmation de soi.

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croire en soi

5 janvier 2017

Confiance en soi, estime et affirmation de soi : distingo

La confiance en soi Qu’est-ce donc que la « confiance en soi ? Faites-vous la distinction avec l’estime de soi et l’affirmation de soi ? Voici en synthèse, une proposition d’explication de chaque concept, alimenté par la définition du Petit Larousse. Estime de soi: Terme désignant le jugement ou l’évaluation faite d’un individu en rapport à sa propre

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