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objectifs efficaces

1 juin 2017

Donnez vous des objectifs efficaces

Buts de maîtrise : Ces objectifs sont les plus pertinents à utiliser en psychologie de la performance. Ce sont des objectifs en lien avec la motivation intrinsèque et le sentiment de compétence que l’on retrouve dans la théorie de l’autodétermination de Decci et Ryan. En d’autres termes, l’athlète ayant des buts de maîtrise, s’inscrit dans une

se motiver

3 avril 2017

Principes pour améliorer sa motivation

Dans la continuité des articles précédents, voici des  éléments concrets permettant de développer la motivation. Les schémas ci-dessous s’inspirent des théories de Deci et Ryan (1993).

autodétermination

1 février 2017

Les différentes motivations dans le sport

L’autodétermination Ce modèle théorique apporte un éclairage intéressant par rapport aux tenants motivationnels qui amènent une personne à s’engager dans une activité spécifique. Dans ma pratique, je trouve que la question du sens est au centre de toute la démarche d’accompagnement. Et derrière la question du sens, il y a le plaisir et donc la

15 février 2016

La motivation vue par les psychologues humanistes

Qu’est ce que la motivation ? Plusieurs éléments rentrent en compte dans cette définition. Il y a des aspects inconscients et des aspects conscients. Notre travail consiste à allier les deux lors de nos accompagnements. La motivation est un terme couramment utilisé à notre époque. Cependant, les essais d’explication du désir, de la volonté, ou