Ma philosophie d'accompagnement

J’accompagne les personnes en quête de bien-être et de performance.

Accompagner l’humain, comprendre son fonctionnement et ses valeurs, l’aider dans son cheminement lors de différents passages de vie. Tels sont les aspects motivationnels qui m’ont amené à intégrer l’Ecole des Psychologues Praticiens. Durant cinq ans j’ai effectué une formation en alternance avec une expérience terrain solide.

Ma pratique terrain auprès des dirigeants d’entreprise et sportifs olympiques, m’a permis d’allier la performance avec la quête d’équilibre personnelle.

Je crois en une démarche intégrative qui prend en compte l’individu dans sa globalité. C'est pour cela que j'intègre différents courants de la psychologie (thérapie orientée solutions, psychologie humaniste, TCC, psychodynamique, PNL humaniste etc.). J'ai également développé des outils d'optimisation de la performance qui s'appuient sur les méthodes en préparation mentale.

Si vous recherchez un suivi préparation mentale sur Paris ou à distance, vous pouvez me contacter directement.

Mes expériences les plus marquantes

–         Psychologue et préparatrice mentale pour la Coupe Davis avec Yannick Noah (2018)

–         Psychologue référante de la dimension mentale et la santé psychique lors des Jeux Olympiques de Pékin 2021.

–         Psychologue et préparatrice mentale référante pour les Jeux Olympiques de Paris 2024. 

Mon parcours en quelques chiffres

• 15 ans dans le sport de Haut niveau dont :

  • – Une Vingtaine de sportifs accompagnés devenus médaillés olympiques et paralympiques
  • – Accompagnement en optimisation de la performance d’une douzaine d’Equipes de France
  • – Référente en psychologie et en préparation mentale sur les Jeux Olympiques de Pékin, Tokyo et Paris.
  •  

• 6 ans en cabinet de Conseil de Direction et Risques psycho sociaux :

  • – Accompagnement psychologique de salariés
  • – Coaching des managers et dirigeants
  • – Missions de recrutement des cadres sup., out placement et bilans de compétences.
  •  

  • 10 ans en libéral :

  • Suivi d’entrepreneurs, de managers, de dirigeants et de sportifs de tout niveau.
  •  

  • 5 ans auprès des adolescents:

    Jeunes adultes faisant face à des difficultés personnelles, familiales, professionnelles et relationnelles.

  •  
•