12 juillet 2019

Quête d’excellence sportive et dépassement de soi

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développer son mental au golf

5 mars 2019

La préparation mentale au golf

La préparation mentale au golf est primordiale. Voici comment apprendre à gérer sa concentration, la gestion de sa frustration et son activation dans le golf. En m’appuyant sur le cas d’un athlète suivi, je vous illustre une manière de faire qui a fait ses preuves. Il existe certains sports où le mental et la technique

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