Face à des échecs sportifs et professionnelles principalement dû au stress et au manque de confiance en moi, j’ai compris qu’il était temps de consacrer du temps à l’aspect mental afin de pouvoir exprimer mon potentiel.
Il y a un moment où physique, technique et tactique ne suffisent plus pour réussir dans la vie. Voulant mettre toutes les chances de mon côté, j’ai choisi de travailler la préparation mentale avec Anaëlle.
Au fil des mois, Anaëlle m’a accompagnée à travers divers exercices visant à améliorer ma confiance en moi. Cela me permet d’être meilleur aux moments les plus cruciaux de ma vie. Elle m’a apporté un suivi régulier et de qualité, qui m’aide à avancer et à progresser dans la vie de tous les jours.
En définitif, Anaëlle m’a aidé à prendre conscience de mes forces et mieux me connaitre pour trouver les clés aux problèmes posés par la vie.
C’est avec rigueur et ténacité que je travaille quotidiennement à consolider mon mental. Au fil des séances, j’ai le sentiment d’avoir progresser sur moi-même et d’en sortir plus fort. Pour autant, la route est encore longue mais je suis devenu acteur de ma propre vie.
Olivier M.